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by らくなちゅらる

10/27開催●脳を活性化して心と身体をホッコリ「フェルデンクライス」

10/27開催●脳を活性化して心と身体をホッコリ「フェルデンクライス」_b0287201_17534845.jpg
開催日時:10/27(土)11:00-12:00

フェルデンクライスのレッスンはシンプルな動きを使って脳に働きかけます。
ゆっくりと心地良く身体を動かす事で自分のクセに気づき、より楽で無駄のない動き方が身についていきます。
習慣になった緊張やストレス、体の痛み、コリなど感じていらっしゃる方、もっと自然に動きたい方は一度体験してみてください。
年齢に関係なくどなたでも受講していただけます。


■持ち物
タオル
動きやすい服装 (からだをしめつけないもの。スカート、ストッキングは不可)

※参加費無料
※途中の出入りは極力避けてください。

■講師
辻本佳代
フェルデンクライス・メソッド国際認定指導者

ご予約はこちら>>>
by prema-shop | 2012-10-01 17:53 | ワークショップなどのお知らせ

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